
در حال بارگزاری...

نویسنده
آلن کار
مترجم
احمد طه ممدوح
تعداد صفحه
۲۱۱
زبان نوشتار
فارسی
قطع
رقعی
موضوع
روانشناسی - ترک سیگار -درمان اعتیاد
تعداد جلد
۱
ناشر
نیک فرجام
نوع کاغذ
بالکی
نوع جلد
شومیز
وزن
200 گرم
طی بیست و \نج سال گذشتهُکتاب ها و سمینارهای آلن کار به حدود ده میلیون نفر کمک کرده تا خود را از بردگی سیگار رها کنند.
-بدون افزایش وزن
-بدون نیاز به اراده ی فولادی
-بدون علائم طاقت فرسای ترک
-حذف تدریجی نیاز روانی به سیگار حتی هنگام کشیدن آن
-بی نیازی از ترس زندگی بدون رفیق آتشین
-احساس شادابی از لحظه ی خاموش کردن آخرین سیگار
تحسین ها نسبت به آلن کار:
برنامه ی آلن کار...چیزی جز معجزه نبود.
انجلیکاهیوستون : چنان روشن بینانه بود که فورا از اعتیاد رها شدم.
سر آنتونی هاپکینز : برای من و حدود بیست نفر از دوستانم جواب داد.حقیقتا.
جیسون مرز : هشت نفر از دوستانی که پارسال تصمیم به ترک گرفتندُبا خواندن این کتاب کاملا موفق شدند.
روزنامه ی ناو : پرفروش بین المللی آلن کار به شمار بی شماری کمک کرده تا سیگار را کنار بگذارند.